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有些酸奶不是“真”酸奶酸奶的蛋白质含量不能低于2.9克/100克，风味酸奶（果味、巧克力味等）蛋白质含量不能低于2.3克/100克。酸乳饮料或乳酸菌饮料的蛋白质含量在1克/100克左右，它们不是酸奶，而是牛奶加水、糖、香精、酸味剂或发酵剂制成的，含糖量高，营养价值低。
“无添加”酸奶未必更健康酸奶发酵必须加乳酸菌，因此不可能做到真正无添加。有些“0蔗糖”酸奶加了不少果酱或蜂蜜，含糖量不比普通酸奶低。“0添加剂”酸奶可能为了改善口感，加入大量糖。事实上，一些增稠剂属于可溶性膳食纤维，有利于延缓餐后血糖升高；甜味剂可减少游离糖的使用，更适合超重人群或需要控制血糖者。建议大家不要盲目追捧“无添加”酸奶。 "荷鹭酸奶，自有奶源，传统发酵工艺，生产的不仅是一杯酸奶，更是衢州人对美好生活的追求与向往。衢州天然荷鹭酸奶联系人
荷鹭酸奶，每一滴都蕴含着匠人的精心与岁月的沉淀。我们的酸奶不仅是一种食品，更是一种艺术的体现。为了确保每一口都充满独特的风味与营养，我们采用传统而精细的发酵工艺，严格控制温度与时间，以完美唤醒生牛乳与乳酸菌之间的奇妙邂逅。 在这漫长而神秘的发酵过程中，生牛乳的醇厚与乳酸菌的活力相互交织，仿佛在诉说着大自然的故事。这种相互作用孕育出荷鹭酸奶独特的风味，它既有生牛乳的香浓细腻，又融合了乳酸菌的清新酸爽。两者相辅相成，成就了一款口感层次丰富、营养均衡的好酸奶。 荷鹭酸奶，不仅是一瓶酸奶，它更是匠心与自然的完美融合。我们在每一个细节上都追求完美，从选材到制作，从包装到销售，始终坚持为消费者提供比较好质的产品。我们对酸奶的热爱和追求，体现在每一瓶荷鹭酸奶中，表达了我们对消费者健康的真诚承诺。 我们相信，健康的生活源自于对食品的认真选择。荷鹭酸奶，正是我们对这种选择的比较好诠释。无论是作为早餐的搭配，还是作为下午茶的小点心，荷鹭酸奶都能为您的生活增添一份自然的美味与健康。让每一口都成为您与家人共享的美好时光。衢州国产荷鹭酸奶推荐货源安心享美味！荷鹭无奶粉添加酸奶，乳糖不耐人群的福音。
适合人群***一般人群均可食用酸奶，尤其适合身体虚弱、气血不足、营养不良、肠燥***之人；高胆固醇血症、动脉硬化、***、脂肪肝患者；**患者，尤其是消化道**病人；皮肤干燥之人
酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。和新鲜牛奶相比，酸奶不但具有新鲜牛奶的全部招牌营养素，而且酸奶能使蛋白质结成细微的乳块，乳酸和钙结合生成的乳酸钙，更容易被消化吸收。
喝酸奶的比较好时间一天中喝酸奶的比较好时间分为以下三个时间段。
1、早上。早上的饮食是很需要保证营养的，酸奶中含有大量人体所必须的营养元素，所以早上喝酸奶的效果比较好。但是要注意，早上不能空腹喝酸奶，应该搭配一些粗粮、面包等。
2、晚上。晚上喝酸奶的好处更多，能有非常不错的补钙效果。晚间12点至凌晨是人体血钙含量比较低的时候，有利于食物中钙的吸收。这个时间段，人体内影响钙吸收的因素也比较少，而酸奶中含有乳酸和钙的结合，更能促进钙吸收。所以，可以的话，不妨睡前喝一杯酸奶，但要注意口腔清洁。
3、饭后30分~2小时。这个时间段喝酸奶的效果也非常好。饭后两个小时左右，人的胃液会被稀释，ph值会上升到3~5，这样更有利于肠道对酸奶中有效物质的吸收。 "荷鹭牧场自家奶源，纯生牛乳发酵，荷鹭酸奶，每一口都是自然的馈赠。
【荷鹭酸奶|自然本味，唤醒纯粹时光】晨露未晞的牧场，荷香轻漾的湖畔，荷鹭酸奶，以自然为灵感，用时光酿一杯纯粹。每一滴奶源，来自自由漫步的牧场乳牛，每一口醇厚，凝结12小时慢发酵的温柔。无冗余添加，让舌尖穿越层层工业纷扰，只留荷的清新、鹭的悠然，与草原的呼吸。是清晨阳光洒落餐桌的活力注脚，也是午后倦意中轻盈荡开的涟漪。乳白凝脂间，藏着慢生活的仪式感——轻轻舀起一勺绵密，让自然住进身体里。荷鹭酸奶，简单的美味哲学。????从牧场到掌心，把世界还给本真。抿一口荷鹭酸奶的丝滑时光，让味蕾在乳香中舒展，身心随清风摇曳。衢州天然荷鹭酸奶联系人
午后慵懒时光，荷鹭酸奶轻抚味蕾，滋养身心，如微风拂过荷塘，唤醒沉睡的感官。衢州天然荷鹭酸奶联系人
自然本味，匠心品质的安心之选荷鹭低温酸奶，48小时新鲜直达的承诺从牧场到餐桌，荷鹭坚持48小时冷链锁鲜，确保每一杯酸奶的活性益生菌鲜活如初。严选质量奶源，全程无添加防腐剂，*以时间与菌群的自然力量，发酵出浓稠拉丝的天然口感。冬日怕凉？贴心小提示：用40℃温水隔杯加热，保留营养的同时暖胃更暖心。无论是搭配烘焙、蘸水果，还是直接饮用，荷鹭以纯粹本味，还原自然馈赠的每一分营养。结语：自然发酵，匠心保鲜——荷鹭低温酸奶，让新鲜与健康触手可及。衢州天然荷鹭酸奶联系人
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